脳トレ

今回は、当院で配布している一部のパンフレットの裏面に載っている『ナンプレ』等の脳トレについてです。

多くの人にとって、「脳トレは高齢者が認知症の予防としておこなうもの」という認識ですよね

しかし、脳トレの効果は認知症の予防だけではありません。

集中力や記憶力といった、あらゆる世代に必要な能力を鍛えてくれるのが『脳トレ』なのです。

小学生の子供と一緒に行うのも楽しいですよ♬

ゲーム・テレビ・SNSのこの時代…

たまには『脳トレ』いいですね(^^♪